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09/11/2017 08:11:04 - Salud

Prevención y promoción de hábitos saludables en la Semana de la Diabetes en La Costa (33)

Los próximos martes 14 y miércoles 15 se realizarán diferentes acciones organizadas por la Municipalidad de La Costa, a través de su secretaría de Salud.
 

En todos los casos comenzarán a las 9.00 y habrá jornadas educativas orientadas a la alimentación saludable, control glucémico, talleres participativos y una caminata familiar que apunta a buscar la toma de conciencia sobre la prevención.

Días y lugares de las jornadas contra la lucha de diabetes:

Martes 14 de noviembre
-Centro Comunitario de Mar de Ajó Norte (Santiago del Estero y Sarmiento).

Miércoles 15 de noviembre
-Hospital de San Clemente (Avenida San Martín 505).
-Centro Comunitario Las Quintas de Santa Teresita (calle 42 y 16).

LA DIABETES EN EL MUNDO
En 1991, la Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Diabetes declararon el 14 de noviembre como Día Mundial de la Diabetes, debido al aumento de los casos de esta enfermedad y con la finalidad de concientizar a la población sobre la prevención y cómo reaccionar ante un diagnóstico positivo.

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en sangre (glucemia) y puede dañar las arterias y algunos órganos. Si no se trata adecuadamente, estos niveles alcanzan valores excesivamente altos, dando lugar a las complicaciones agudas.

La glucosa es un azúcar que proviene de los alimentos que comemos, circula por la sangre y es utilizada por el organismo para obtener la energía necesaria para desarrollar cualquier tipo de trabajo. La causa de la diabetes es una alteración en la producción o el funcionamiento de la insulina por el páncreas.

La diabetes tipo 1 comienza generalmente antes de los 30 años. Su tratamiento requiere seguir un plan de alimentación adecuado y la aplicación de inyecciones de insulina. La diabetes tipo 2 es su forma más común. Si bien suele presentarse después de los 40 años, el comienzo de la enfermedad se observa en forma cada vez más frecuente en adolescentes y jóvenes. Este tipo de diabetes suele ser consecuencia del sobrepeso, obesidad, la mala alimentación y la falta de actividad física.

¿Cómo se detecta?
El estudio de diabetes se realiza mediante la medición de la glucosa en sangre y en ayunas (glucemia basal) y se recomienda en todos los individuos mayores de 45 años.

Grupos de factores de riesgo
Adultos mayores de 45 años, padres o hermanos con diabetes, obesidad o sobrepeso, hipertensos, personas con problemas cardiovasculares, colesterol elevado, diabetes durante el embarazo, y mujeres con hijos nacidos con peso mayor a 4,5 kg.

¿Cómo se puede prevenir?
Para la diabetes tipo 1 no existe ningún método eficaz, en cambio, para la diabetes tipo 2, al estar relacionada con la obesidad, se puede tratar de evitar en gran medida adoptando hábitos de vida saludables.























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